腿部內縮機

2023年3月28日 — 這台器材可以調整的部分有三個：第一是重量；第二是大腿的寬度，根據個人的柔軟度找到適合的寬度；第三則是椅背的角度，它可以往後傾斜，傾斜的角度不一樣 ...

訓練大腿內外側肌力，緊實大腿肌肉群。 · 幫助矯正O型腿，走路外八等狀態。 · 幫助頻尿者，訓練膀胱肌群。 · 穩定步態，幫助熟齡族、銀髮銀髮族遠離跌倒風險機率。

2019年4月16日 — 如果真的是體脂過高導致大腿內側脂肪多，僅做大腿內收機器，成效有限，因為：這樣的器材鍛鍊上，基於大腿內收肌群們相對於其他身體大肌群，體積不夠多， ...

1. 訓練肌群：腿部肌群。 2. 重量傳動以鋼索式傳動、安靜順暢。 3. 手把式調整角度設計，輕鬆上拉即可調整多種訓練角度。 4. 雙腳踏設計，依需求調整腳踏位置，操作流暢。

機型/ 品名: DIOT INNER/OUTER TIGHT 大腿內縮/外展訓練機重量片重量：210 lbs (95 kg) 規格(L x W x H): 102cm x 135m x 158cm 訓練肌群：大腿內、外側肌群

鍛鍊臀腿肌力趕走腿痠無力 · 訓練大腿內外側肌力，緊實大腿肌肉群。 · 幫助矯正O型腿、走路外八等狀態。 · 幫助頻尿者，訓練膀胱肌群。 · 穩定步態，幫助熟齡族、銀髮族遠離 ...

2023年2月10日 — 腿推機主要訓練臀部與腿部肌群，像是股四頭肌、腿後腱肌群、臀大肌、臀中肌等等，雙腳放置在踏板上的角度和位置不同，會影響訓練部位。 腿推機雙腿放置 ...